Повышение болевого порога

Высокий болевой порог – мечта каждого рукопашника, ибо, как известно, невозможно научиться драться, не получая сдачи. А чем выше будет ваш болевой порог, тем менее болезненной будет для вас эта «сдача». Вашему вниманию предлагается 7 упражнений для повышения болевого порога. Они также позволят вам лучше контролировать болевые ощущения. Все предложенные упражнения выполняются с напарником. 1. Воинский массаж Напарник создает вам дозированные...

ЧТО ТАКОЕ БОЛЬ И КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ В ПОЛЕВЫХ УСЛОВИЯХ

Боль — один из самых сложных и подрывающих силы симптомов. Хроническая боль отрицательно сказывается на физическом и психическом состоянии, включая настроение, сон, интеллектуальные функции (память и концентрацию внимания). Применение лекарств от хронических болей вредно для функции мозга. Длительное применение таких лекарств приводит к тому, что мозг выглядит так же, как у алкоголиков с большим стажем. Даже обычные обезболивающие препараты обладают...

«ЗИМНИЙ СОЛДАТ»: РУКОВОДСТВО ВООРУЖЕННЫХ СИЛ ШВЕЦИИ ПО БОЕВЫМ ДЕЙСТВИЯМ В ЗИМНИХ УСЛОВИЯХ(ПЕРЕВОД)

Издание содержит консультации и рекомендации по вашему пребыванию как на поле боя, так и вне его. «Wintersoldier» подходит для всех военнослужащих, занятых в национальной обороне. Сила зимнего холода и снега заставят вас действовать по-иному, чем летом при непокрытой земле. Оружие, транспортные средства и другое оборудование требуют особого внимания в зимних условиях. Широкий диапазон зимних условий, существующий в Швеции, был учтен...

Необходимо для разведчика. Подборка литературы

Накопленные материал с различных ресурсов:   Разведка в городе..pdf Особенности передвижения ночью.pdf Передвижение разведчиков в тылу противника.pdf Кровотечение и его остановка.pdf Привалы и ночлеги.pdf Индивидуальная боевая экипировка разведчика.pdf Подготовка снаряжения.pdf Опасности в горах.pdf Добыча огня.txt

Антология боевых и охотничьих ловушек

Автор книги: Н.Е. Вавилов Книга появилась в результате попытки создать теорию, описывающую всё многообразие ранее созданных и применяющихся сейчас человечеством многочисленных ловушек. Vavilov_N_E_Antologia_boevykh_i_okhotnichikh_lo..

ТЕХНИКА И СПОСОБЫ КОНТРСНАЙПИНГА

Лучшим контрснайперским оружием, которым вы обладаете, является дружественная снайперская команда — то есть вы. Как подготовленный, оснащенный снайпер, вы должны думать так же, как ваш враг, наблюдайте за вашим окружением, оценивайте опасности и возможности, подобно вашему противнику. Вы оснащены превосходной оптикой, также как и он; и вы имеете оружие, способное достать его. По существу, вы «вор», который должен поймать «вора». Точно...